Skip to main content

19 Manfaat Buah Kesemek untuk Kesehatan yang Sangat Luar Biasa

Manfaat Buah Kesemek  | Anda tentu pernah mendengar nama buah kesemek. Buah ini merupajan kelompok tanaman dari marga Diospyros. Selain kesemek, buah ini juga sering disebut buah kaki, atau dalam bahasa Inggris dinamai Oriental (Chinese/Japanese) persimmon. Nama ilmiahnya adalah Diospyros kaki. (‘Kaki’, bahasa Jepang, adalah nama zat tanin yang dihasilkan buah ini).  https://id.wikipedia.org/

Ternyata buah ini juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, hanya dengan mengkonsumsinya anda akan merasakan beberapa manfaat buah kesemek untuk kesehatan tubuh yang luar biasa. Salah satu kandungan dari buah ini adalah serat, buah kesemek mengandung serat dua kali dari buah apel. 

16 Manfaat Buah Kesemek untuk Kesehatan

Manfaat Buah Kesemek untuk Kesehatan

Beirkut ini adalah 19 manfaat buah kesemek untuk kesehatan tubuh yang bisa kita dapatkan:
  1. Mencegah pembuluh darah menjadi keras
  2. Menstabilkan tekanan darah
  3. Mencegah penyakit kanker
  4. Memperlambat penuaan dini
  5. Menjaga kelenturan pembuluh darah sehingga tekanan darah tetap normal
  6. Menjaga kesehatan organ paru-paru
  7. Memperkuat limpa
  8. Melangsingkan tubuh bagi Anda yang mengalami kelebihan berat badan
  9. Mencegah penyakit makula pada orang tua
  10. Meningkatkan produksi sel-sel darah merah sehingga kebutuhan sel-sel akan oksigen dan sari-sari makanan akan terpenuhi dengan baik
  11. Menjaga kesehatan organ jantung
  12. Meningkatkan sistem imun tubuh - Buah kesemek juga bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh kita.
  13. Melancarkan sirkulasi darah
  14. Meningkatkan proses metabolisme dalam tubuh
  15. Anti-tumor
  16. Mengatasi Hipertensi - Manfaat buah kesemek yang tidak boleh anda abaikan adalah dapat mengobati hipertensi atau tekanan darah tinggi. Jika anda mengalai hipertensi silahkan minum jus buah kesemek setiap hari maka penyakit hipertensi yang diderita akan berangsur-angsur membaik.
  17. Menyehatkan Mata - Buah kesemek sangat baik untuk menjaga kesehatan mata. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin A yang cukup tinggi pada buah kesemek. Yang luar biasanya lagi, buah ini juga dapat menjaga mata kita dari berbagai penyakit, seperti katarak dan kerusakan retina mata.
  18. Mengobati Sakit Perut - Buah kersen juga dapat digunakan sebagai herbal untuk mengobati sakit perut. Anda bisa meredakannya dengan mengkonsumsi satu buah kesemek segar. Rasa nyeri dan panas pada perut pun akan hilang dengan sendirinya. 
  19. Mengobati Diare dan Disentri - Selain dapat mengobati sakit perut, buah kesemek juga bermanfaat untuk mengobati diare dan disentri. Cara membuat ramuannya sangat mudah sekali, yaitu dengan cara merebus 2 potong buah kesemek kering; Aduk hingga menjadi bubur; Lalu campur dengan perasan jeruk nipis dan beras ketan; Konsumsi ramuan obat dari kesemek kering tersebut sehari 3 kali
Bagaimana? Sangat luar biasa bukan? Itulah 19 Manfaat Buah Kesemek untuk Kesehatan yang bisa kita dapatka. Baca juga manfaat buah lainnya:
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

BAGIKAN SEBELUM TERLAMBAT....! INDONESIA LAGI-LAGI DIBODOHI DENGAN PEMBALUT YANG BERBAHAYA... BERIKUT DAFTAR 9 MERK PEMBALUT TERSEBUT..

Untuk melindungi kebersihan serta kesehatan, nyaris semua wanita di Indonesia memakai pembalut saat datang bln.. Tetapi, riset paling baru dari Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI) mengungkap kalau ada sembilan merk pembalut di Indonesia yang memiliki kandungan zat beresiko, satu diantaranya klorin.  " Ada sembilan merk pembalut serta tujuh pantyliner yang memiliki kandungan klorin yang berbentuk toksin, " tutur peneliti dari YLKI, Arum Dinta, dalam jumpa pers di Jakarta, Selasa (7/7). Menurut Arum, YLKI mulai menelusuri kasus ini sejak menerima banyak laporan gangguan kulit dari konsumen setelah memakai pembalut tertentu.  " Klorin memanglah tak dapat diliat dengan cara kasat mata, jadi kami kerjakan penelitian uji laboratorium dengan cara spektrofotometri, " ucap Arum. Dari hasil riset itu, diketemukan kalau pembalut yang memiliki kandungan klorin paling banyak yaitu merk CHARM dengan 54, 73 ppm. Menyusul di belakang CHARM, Nina Anion tempati posisi ke-2 deng...
Post a Comment
Read more

Cara Mengatasi Step / Stuip / Kejang Demam Pada Bayi Dan Balita

Kejang, baik yang disertai demam atau tidak, bisa berdampak fatal. Itulah penyebab, sesudah memberi pertolongan pertama, bawa selekasnya si kecil ke rumah sakit. Kejang sendiri terjadi disebabkan adanya kontraksi otot yang terlalu berlebih kurun waktu tertentu tanpa dapat dikendalikan. Satu diantara penyebab terjadinya kejang demam yakni tingginya suhu tubuh anak. Munculnya kejang yang dibarengi demam ini diistilahkan sebagai kejang demam (convalsio febrillis) atau stuip/step. Masalahnya, toleransi masing-masing anak pada demam sangat bervariasi. Pada anak yang toleransinya rendah, jadi demam pada suhu tubuh 38 C juga telah dapat membuatnya kejang. Sesaat pada anak-anak yang toleransinya normal, kejang baru dihadapi jika suhu tubuh telah mencapai 39 C atau lebih. SEGERA BAWA KE DOKTER Untuk mencegah beberapa hal yg tidak diinginkan, dianjurkan supaya orangtua sesegera mungkin berikan pertolongan pertama begitu tahu si kecil alami kejang demam. Kemudian, janganl...
Post a Comment
Read more

Manfaat Buah Pare Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Anda suka  makan pare? Pare umumnya dijadikan menjadi sayur buat masak. Syaur yang satu ini ialah galat satu butir yang relatif kontroversial. Rasanya yg getir namun segar jua kerap dijadikan menjadi juz, sebab dipercaya mengandung banyak khasiat bagi kesehatan dan  kecantikan. Benarkah demikian? Sebelum kita bahas kira-kira apa saja manfaat pare bagi kesehatan dan  kandungan nutrisinya, terdapat baiknya kita kenalan menggunakan buat yg satu ini. Pare berasal asal wilayah asia tropis terutama pada wilayah india barat yakni assam serta burma. Dengan nama latin momordica, butir ini bisa merusak serta menekan pertumbuhan sel kanker. Wow, sangat luar biasa sekali bukan? Ilustrasi Buah Pare Lima manfaat buah pare bagi kesehatan serta kecantikan Gambaran butir pare Nah, anda sempurna bertanya-tanya ya dengan manfaat dan  khasiat yang lainnya. Nah, ini dia beberapa nutrisi buah pare. Setiap 100 g butir pare mengandung tenaga 34 kkal, protein 1.1 g, lemak 0.3 g...
Post a Comment
Read more