3 Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan Ibu Hamil

Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan Ibu Hamil | Halo selamat datang di blog yang mengulas aneka manfaat buah untuk kesehatan. Kali ini admin ingin sedikit berbagi mengenai manfaat semangka. Sebelumnya admin sudah berbagi mengenai Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan dan Kecantikan, memang buah yang mengadung banyak air ini sangat banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan tubuh kita.

Buah semangka biasanya dijadikan sebagai buah pencuci mulut saat acara-acara tertentu, juga sering dijadikan jus atau aneka minuman yang segar dan nikmat. Nah, ternyata buah semangka ini juga sangat baik untuk dijadikan cemilan ibu hamil. Bagi anda yang baru hamil atau sudah hamiul beberapa bulan sangat baik untuk mengkonsumsi buah semangka. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin A, vitamin C, magnesium dan kalium yang terdapat pada buah semangka.

Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan Ibu Hamil

Setidaknya ada 3 manfaat buah semangka untuk ibu hamil yang perlu anda ketahui. Apa saja kira-kira? Berikut ini diantaranya:

1. Mengatasi pembengkakan kaki ibu hamil

Manfaat buah semangka untuk ibu hamil yang pertama adalah untuk mengatasi kaki bengkak. Kaki yang seringkali mengalami pembengkakan terutama pada tri semester ketiga kehamilan adalah akibat dari pembuluh darah yang terkadang menyempit akibat dari perkembangan janin dalam tubuh. Cairan yang tinggi dalam buah semangka bagus untuk mengatasi masalah ini, karena cairan semangka akan melancarkan aliran darah pada ibu hamil.

2. Mengatasi masalah pencernaan pada ibu hamil

Selain untuk megnatasi kaki bengkak, buah semangka juga bermanfaat untuk menyehatkan pencernaan ibu hamil. Panas dalam dan keluhan pada pencernaan yang sering terjadi pada ibu hamil bisa di atasi dengan mengkonsumsi buah semangka. Kadar cairan yang tinggi dalam buah semangka inilah yang akan mengatasi masalah ini.

3. Mengatasi morning sickness atau mual pagi hari

Hmm, ini penyakit yang sering muncul, mual, sehingga mengakibatkan nafsu makan hilang. Manfaat buah semangka untuk ibu hamil selanjutnya adalah bisa mengatasi masalah mual yang sering di alami ibu hamil, terutama kehamilan 1 hingga 4 bulan pertama.

Hm,, bagaimana kira-kira? Luar biasa sekali bukan? Dengan mengkonsumsi buah semangka anda akan lebih sehat dan lebih berenergi. Itulah 3 Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan Ibu Hamil yang perlu kita ketahui, semoga bermanfaat dan bayi serta anda selalu dalam keadaan sehat. Baca juga Manfaat Buah Kiwi untuk Kesehatan Ibu Hamil dan Janin

Comments

21 Manfaat Temulawak untuk Kesehatan dan Mengatasi Penyakit

Manfaat Temulawak untuk Kesehatan | Siapa yang tidak kenal dengna tanaman herbal temulawak. Temulawak sangat populer karena ada lagu dari Didi Petet yang liriknya menyebutkan manfaat dari jamu temulawak untuk tubuh. Memang, herbal yang satu ini memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan dalam hal mengobati penyakit. Sebelum kita bahas apa saja manfaat temulawak untuk kesehatan ada baiknya kita berkenalan dengan tanaman yang mirip dengan lengkuas, jahe atau kunyit ini. Adapun nama Latin dari temulawak adalah Curcuma xanthorrhiza. Kandungan Senyawa Kimia Temulawak Temulawak banyak dijadikan sebagai obat untuk mengobati berbagai amcam penyakit. Temulawak sangat bermanfaat untuk kesehatan karena kandungan senyawa kimia yang terdapat di dalamnya seperti fellandrean dan turmerol atau yang sering disebut minyak menguap. Kemudian minyak atsiri, kamfer, glukosida, foluymetik karbinol dan an kurkuminoid. Kurkuminoid terdiri atas kurkumin dan desmetoksikurkumin, yang bermanfaat mene...

DI LUAR DUGAAN !!! Asam Urat Akut Sirna dengan Pepaya Muda & Kelapa Muda, Begini Resepnya, Pengidap asam urat wajib membaca..((semoga artikel ini bermanfaat))

Ramuan tersebut disini resep yang paling manjur untuk asam urat, yang biasanya kerap sakit di sekitaran persendian. Langkah memasaknya mudah demikian perihal sebagian bahan yang mudah didapat. Hanya saja prasyaratnya tak dapat menggunakan alat yang terbuat dari alumunium, sebab di kuatirkan akan unsur kimia yang dikandung alumunium dapat beracun karena bahan herbal/alami mesti dihindarkan dari logam aluminium. Apa saja bisa digunakan seandainya bukanlah alumunium. Beberapa bahan alami yang diperlukan salah satunya : 1. 1/2 buah pepaya muda 2. Bubuk teh (merk bebas) 3. 1 buah kelapa muda Cara membuatnya yakni : 1/2 buah pepaya muda buang semua bijinya, namun jangan sampai buang kulitnya. Potong-potong lalu masukan ke wadah, tuangkan 4 mangkuk air (sekitaran 800 ml), masak hingga mendidih. Setelah mendidih, kecilkan api kompor, masak lagi sepanjang 3 menit. Lalu matikan api kompor. Bubuhi 1 sendok makan daun teh (teh bubuk juga dapat, teh apa saja). Biarkanlah kurang lebih 30 menit, lalu...

BAGIKAN SEBELUM TERLAMBAT....! INDONESIA LAGI-LAGI DIBODOHI DENGAN PEMBALUT YANG BERBAHAYA... BERIKUT DAFTAR 9 MERK PEMBALUT TERSEBUT..

Untuk melindungi kebersihan serta kesehatan, nyaris semua wanita di Indonesia memakai pembalut saat datang bln.. Tetapi, riset paling baru dari Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI) mengungkap kalau ada sembilan merk pembalut di Indonesia yang memiliki kandungan zat beresiko, satu diantaranya klorin. " Ada sembilan merk pembalut serta tujuh pantyliner yang memiliki kandungan klorin yang berbentuk toksin, " tutur peneliti dari YLKI, Arum Dinta, dalam jumpa pers di Jakarta, Selasa (7/7). Menurut Arum, YLKI mulai menelusuri kasus ini sejak menerima banyak laporan gangguan kulit dari konsumen setelah memakai pembalut tertentu. " Klorin memanglah tak dapat diliat dengan cara kasat mata, jadi kami kerjakan penelitian uji laboratorium dengan cara spektrofotometri, " ucap Arum. Dari hasil riset itu, diketemukan kalau pembalut yang memiliki kandungan klorin paling banyak yaitu merk CHARM dengan 54, 73 ppm. Menyusul di belakang CHARM, Nina Anion tempati posisi ke-2 deng...

Dokter Sehat

Search This Blog