Skip to main content

3 Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan Ibu Hamil

Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan Ibu Hamil | Halo selamat datang di blog yang mengulas aneka manfaat buah untuk kesehatan. Kali ini admin ingin sedikit berbagi mengenai manfaat semangka. Sebelumnya admin sudah berbagi mengenai Manfaat Buah Semangka Bagi Kesehatan dan Kecantikan, memang buah yang mengadung banyak air ini sangat banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan tubuh kita.

Buah semangka biasanya dijadikan sebagai buah pencuci mulut saat acara-acara tertentu, juga sering dijadikan jus atau aneka minuman yang segar dan nikmat. Nah, ternyata buah semangka ini juga sangat baik untuk dijadikan cemilan ibu hamil. Bagi anda yang baru hamil atau sudah hamiul beberapa bulan sangat baik untuk mengkonsumsi buah semangka. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin A, vitamin C, magnesium dan kalium yang terdapat pada buah semangka.

Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan Ibu Hamil

3 Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan Ibu Hamil

 

Setidaknya ada 3 manfaat buah semangka untuk ibu hamil yang perlu anda ketahui. Apa saja kira-kira? Berikut ini diantaranya:

1. Mengatasi pembengkakan kaki ibu hamil

Manfaat buah semangka untuk ibu hamil yang pertama adalah untuk mengatasi kaki bengkak. Kaki yang seringkali mengalami pembengkakan terutama pada tri semester ketiga kehamilan adalah akibat dari pembuluh darah yang terkadang menyempit akibat dari perkembangan janin dalam tubuh. Cairan yang tinggi dalam buah semangka bagus untuk mengatasi masalah ini, karena cairan semangka akan melancarkan aliran darah pada ibu hamil.

2. Mengatasi masalah pencernaan pada ibu hamil

Selain untuk megnatasi kaki bengkak, buah semangka juga bermanfaat untuk menyehatkan pencernaan ibu hamil. Panas dalam dan keluhan pada pencernaan yang sering terjadi pada ibu hamil bisa di atasi dengan mengkonsumsi buah semangka. Kadar cairan yang tinggi dalam buah semangka inilah yang akan mengatasi masalah ini.

3. Mengatasi morning sickness atau mual pagi hari

Hmm, ini penyakit yang sering muncul, mual, sehingga mengakibatkan nafsu makan hilang. Manfaat buah semangka untuk ibu hamil selanjutnya adalah bisa mengatasi masalah mual yang sering di alami ibu hamil, terutama kehamilan 1 hingga 4 bulan pertama.

Hm,, bagaimana kira-kira? Luar biasa sekali bukan? Dengan mengkonsumsi buah semangka anda akan lebih sehat dan lebih berenergi. Itulah 3 Manfaat Buah Semangka untuk Kesehatan Ibu Hamil yang perlu kita ketahui, semoga bermanfaat dan bayi serta anda selalu dalam keadaan sehat. Baca juga Manfaat Buah Kiwi untuk Kesehatan Ibu Hamil dan Janin
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Subhanallah [ Maha Suci ALLAH SWT ] Amalkan Doa Ini Sebelum Tidur, Insya Allah UTANG Sejumlah Apa Juga Akan LUNAS..!!!

Doa ini yaitu di antara doa yg dapat diamalkan untuk melunasi utang & di baca sebelum tidur.  Sudah diceritakan dari Zuhair bin Harb, sudah diceritakan dari Jarir, dari Suhail, ia berkata, “Abu Shalih sudah memerintahkan pada kami apabila salah seorang di antara kami akan tidur, sebaiknya berbaring di sisi kanan kemudian mengucapkan,  اَللَّهُمَّ رَبَّ السَّمَاوَاتِ السَّب�'عِ وَرَبَّ ال�'عَر�'شِ ال�'عَظِي�'مِ، رَبَّنَا وَرَبَّ كُلِّ شَي�'ءٍ، فَالِقَ ال�'حَبِّ وَالنَّوَى، وَمُن�'زِلَ التَّو�'رَاةِ وَا�'لإِن�'جِي�'لِ وَال�'فُر�'قَانِ، أَعُو�'ذُ بِكَ مِن�' شَرِّ كُلِّ شَي�'ءٍ أَن�'تَ آخِذٌ بِنَاصِيَتِهِ. اَللَّهُمَّ أَن�'تَ ا�'لأَوَّلُ فَلَي�'سَ قَب�'لَكَ شَي�'ءٌ، وَأَن�'تَ ا�'لآخِرُ فَلَي�'سَ بَع�'دَكَ شَي�'ءٌ، وَأَن�'تَ الظَّاهِرُ فَلَي�'سَ فَو�'قَكَ شَي�'ءٌ،  وَأَن�'تَ ال�'بَاطِنُ فَلَي�'سَ دُو�'نَكَ شَي�'ءٌ، اِق�'ضِ عَنَّا الدَّي�...
Post a Comment
Read more

Bunda Begini Resep Kue Putu Ayu Empuk dan Lembut Yang Pas Untuk Cemilan Keluarga [ Semoga Memberi Manfaat ]

Kue putu ayu yaitu salah satu kue basah yang sangat empuk serta lembut. Kue basah ini adalah kue jajanan pasar yang sangat mudah dijumpai. Kue putu ayu mempunyai bentuk serta warna yang indah, biasanya berwarna hijau muda cerah. Kue ini sudah sangat terkenal serta populer juga banyak digemari oleh semua orang, dari mulai anak-anak hingga pada orang dewasa. Walau kue ini terdapat banyak dipasaran, tidak ada salahnya apabila kita mencoba untuk membuat kue putu ayu hasil olahan sendiri agar lebih terjamin kesehatan serta kebersihannya. Membuat kue putu ayu tidaklah sulit bahkan sangat mudah karena proses dan cara membuatnya hampir sama dengan membuat kue-kue pada umumnya. Berikut adalah proses pembuatan kue putu ayu yang empuk serta lembut.  Bahan :  200 gr tepung terigu  200 gr gula pasir  1 sendok teh cake emulsifier (SP/TBM)  200 ml santan kelapa kental  2 butir telur ayam  1/2 sendok teh garam halus  pewarna makanan hijau pandan secukupnya  ...
Post a Comment
Read more

(( BANTU SEBARIN )) MERUGILAH KALIAN KALAU GAK BACA INI" BERIKUT CARA MENCEGAH BAHAYA RADIASI HANDPHONE YANG HARUS ANDA KETAHUI

Radiasi yakni pancaran daya melalui satu ruangan atau materi berbentuk panas, partikel, maupun gelombang elektro magnetic atau sinar (foton) dari sumber radiasi. Biasanya radiasi banyak dihasilkan oleh bermacam peralatan elektronik atau peralatan listrik di sekitar kita, seperti tv, lampu penerangan, microwave, computer, hp dan smartpnone dan lain-lain. Perubahan teknologi selalu menghasilkan dua hal yaitu manfaat dan mudharat, termasuk Hp atau ponsel. Bahaya radiasi Hp yakni satu diantara mudharat dari hadirnya Hp ini. Dalam satu panel diskusi yang digagas WHO di ambil rangkuman bahwa handphone atau hp ini berupa karsinogenik. Sampai diperlukan strategi dan edukasi untuk mengatasi bahaya radiasi hand phone untuk kesehatan manusia. Dampak buruk radiasi handphone untuk kesehatan Menyebabkan kanker otak Menyebabkan tumor otak Menyebabkan ganggguan pendengaran Menyebabkan iritasi ringan pada kulit Mengakibatkan penyakit jantung Mengakibatkan rusaknya kornea pada mata Mengakibatkan kanker ...
Post a Comment
Read more