Skip to main content

Manfaat Buah-buahan Semangka Bagi Kesehatan Serta Kecantikan

Semangka merupakan galat satu buah yg memiliki kandungan air yg sangat tinggi. Tidak heran jikalau butir ini seringkali dijadikan hidangan cemilan saat terdapat program-program, selain murah buah ini pula praktis didapat pada jumlah yg banyak.

 Semangka diperjual belikan dengan sangat simpel. Dibalik itu seluruh ternyata khasiat butir semangka sangat luar biasa, baik bagi kesehatan ataupun untuk kecantikan. Kali ini saya coba mengulas mengenai manfaat butir semangka bagi kesehatan dan  kecantikan dan  kandungan nutrisinya.  Anda tahu, berdasarkan berasal-usulnya, semangka diketahui menjadi butir yang aslinya berasal dari daerah setengah gurun di afrika selatan. Masih mempunyai hubungan kekerabatan dengan timun serta melon. Semangka artinya tanaman yang merambat atau menjalar, dan  dapat menjalar hingga belasan meter. Daging buahnya terdapat yang berwarna merah juga kuning.

 Khasiat buah semangka

 Kandungan nutrisi pada buah-buahan semangka
  • Sumber karbohidrat 
  • Sumber protein
  • Sumber vitamin a
  • Sumber vitamin b1, b2, b3, b5, b6, b9
  • Sumber vitamin c
  • Sumber kalsium
  • Sumber zat besi
  • Sumber magnesium
  • Sumber fosfor
  • Sumber kalium
  • Sumber zinc
Khasiat butir semangka buat kesehatan dan  kecantikan
Sesuai data kandungan nutrisi dan  poly penelitian yang sudah dilakukan, butir semangkadiketahui memiliki segudang manfaat. Dan  beberapa manfaat menakjubkan yg bisa diperoleh dengan mengkonsumsi butir semangka ialah:

bisa menurunkan kadar kolesterol
  •     mencegah terjadinya tekanan darah tinggi serta stroke
  •     dapat mempertinggi libido pria
  •     membantu menurunkan demam
  •     mencegah terjadinya penuaan dini
  •     mencegah agresi jantung
  •     mencegah sariawan
  •     membantu membersihkan ginjal
  •     mempertinggi kesehatan mata
  •     mengobati penyakit diabetes tipe 2
  •     mengeluarkan cacing usus
  •     mengatasi infeksi kandung kemih
  •     mencegah kanker
   
Bagaimana? Sangat banyak bukan manfaat butir semangka bagi kesehatan dan  kecantikan serta kandungan nutrisinya, meskipun murah meriah serta mudah didapatkan ternyata manfaatnya segitu banyaknya. Sediakan selalu di tempat tinggal   anda, atau minimal sekali seminggu. Praktis-mudahan berguna.
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

BAGIKAN SEBELUM TERLAMBAT....! INDONESIA LAGI-LAGI DIBODOHI DENGAN PEMBALUT YANG BERBAHAYA... BERIKUT DAFTAR 9 MERK PEMBALUT TERSEBUT..

Untuk melindungi kebersihan serta kesehatan, nyaris semua wanita di Indonesia memakai pembalut saat datang bln.. Tetapi, riset paling baru dari Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI) mengungkap kalau ada sembilan merk pembalut di Indonesia yang memiliki kandungan zat beresiko, satu diantaranya klorin.  " Ada sembilan merk pembalut serta tujuh pantyliner yang memiliki kandungan klorin yang berbentuk toksin, " tutur peneliti dari YLKI, Arum Dinta, dalam jumpa pers di Jakarta, Selasa (7/7). Menurut Arum, YLKI mulai menelusuri kasus ini sejak menerima banyak laporan gangguan kulit dari konsumen setelah memakai pembalut tertentu.  " Klorin memanglah tak dapat diliat dengan cara kasat mata, jadi kami kerjakan penelitian uji laboratorium dengan cara spektrofotometri, " ucap Arum. Dari hasil riset itu, diketemukan kalau pembalut yang memiliki kandungan klorin paling banyak yaitu merk CHARM dengan 54, 73 ppm. Menyusul di belakang CHARM, Nina Anion tempati posisi ke-2 deng...
Post a Comment
Read more

Cara Mengatasi Step / Stuip / Kejang Demam Pada Bayi Dan Balita

Kejang, baik yang disertai demam atau tidak, bisa berdampak fatal. Itulah penyebab, sesudah memberi pertolongan pertama, bawa selekasnya si kecil ke rumah sakit. Kejang sendiri terjadi disebabkan adanya kontraksi otot yang terlalu berlebih kurun waktu tertentu tanpa dapat dikendalikan. Satu diantara penyebab terjadinya kejang demam yakni tingginya suhu tubuh anak. Munculnya kejang yang dibarengi demam ini diistilahkan sebagai kejang demam (convalsio febrillis) atau stuip/step. Masalahnya, toleransi masing-masing anak pada demam sangat bervariasi. Pada anak yang toleransinya rendah, jadi demam pada suhu tubuh 38 C juga telah dapat membuatnya kejang. Sesaat pada anak-anak yang toleransinya normal, kejang baru dihadapi jika suhu tubuh telah mencapai 39 C atau lebih. SEGERA BAWA KE DOKTER Untuk mencegah beberapa hal yg tidak diinginkan, dianjurkan supaya orangtua sesegera mungkin berikan pertolongan pertama begitu tahu si kecil alami kejang demam. Kemudian, janganl...
Post a Comment
Read more

Manfaat Buah Pare Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Anda suka  makan pare? Pare umumnya dijadikan menjadi sayur buat masak. Syaur yang satu ini ialah galat satu butir yang relatif kontroversial. Rasanya yg getir namun segar jua kerap dijadikan menjadi juz, sebab dipercaya mengandung banyak khasiat bagi kesehatan dan  kecantikan. Benarkah demikian? Sebelum kita bahas kira-kira apa saja manfaat pare bagi kesehatan dan  kandungan nutrisinya, terdapat baiknya kita kenalan menggunakan buat yg satu ini. Pare berasal asal wilayah asia tropis terutama pada wilayah india barat yakni assam serta burma. Dengan nama latin momordica, butir ini bisa merusak serta menekan pertumbuhan sel kanker. Wow, sangat luar biasa sekali bukan? Ilustrasi Buah Pare Lima manfaat buah pare bagi kesehatan serta kecantikan Gambaran butir pare Nah, anda sempurna bertanya-tanya ya dengan manfaat dan  khasiat yang lainnya. Nah, ini dia beberapa nutrisi buah pare. Setiap 100 g butir pare mengandung tenaga 34 kkal, protein 1.1 g, lemak 0.3 g...
Post a Comment
Read more