Skip to main content

Alpukat: Makanan Sehat untuk Bayi

Makanan Sehat untuk Bayi - Alpukat mengandung nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan, pada beberapa artikel sebelumnya admin sudah berbagi beberapa artikel mengenai manfaatnya, diantaranya: 31 Manfaat Buah Alpukat Bagi Kesehatan dan kecantikan dan Manfaat Alpukat untuk Kesehatan Ibu Hamil dan Perkembangan Bayi. 

Alpukat sangat baik untuk dikonsusmi oleh anak-anak terutama bayi. Alpukat bebas dari kandungansodium dan kolesterol.Tahukah anda bahwa, dengan mengkonsumsi alpukat maka setidaknya 8% kebutuhan harian akan folat, 4% kebutuhan harian akan serat, kalium dan vitamin E, serta 2% kebutuhan harian akan zat besi. Buah alpukat juga menyumbangkan karotenoid dan beta-karoten.
Semua nutrisi tersebut sangat baik untuk perkembangan sistem saraf pusat dan otak bayi serta untuk pertumbuhan tubuh mereka. 
Alpukat: Makanan Sehat untuk Bayi

Kapan Memberikan Buah Alpukat Untuk Bayi?

Makanan yang terbaik untuk bayi adalah ASI. Walau bagaimanapun juga sehat atau luar biasanya nutrisinya susu formula yang diberikan tetap saja ASI merupakan makan terbaik mereka. Namun, jika anda tidak dapat memproduksi ASI dengan baik maka alpukat bisa menjadi solusi terbaik. Anda dapat mencobanya ketika bayi sudah memasuki usia 4 - 6 bulan. Buah lain yang dapat dicampurkan dengan alpukat adalah buah apel, pir, atau pisang. Atau anda dapat juga mencampurnya dengan plain yogurt.
Alpukat: Makanan Sehat untuk Bayi
Fakta tentang buah alpukat yang tinggi akan kandungan lemak bukanlah suatu hal yang perlu dikhawatirkan. Lagipula, lemak yang terkandung dalam buah alpukat adalah lemak tak jenuh tunggal. Ini adalah jenis lemak baik yang akan menunjang pertumbuhan bayi. Namun jika anda masih ragu, silahkan untuk berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter anak langganan anda. Sejauh ini, manfaat memberikan alpukat untuk bayi diketahui jauh lebih besar daripada kemungkinan resiko yang ada padanya.
Catatan:
  • Buah alpukat telah dikaitkan dengan masalah alergi latex dan kulit sensitif. Jadi jika bayi anda mempunyai riwayat alergi ini ataupun kulit yang terlalu sensitif, jangan berikan buah alpukat atau konsultasikan dulu dengan dokter anak langganan anda.
Baca juga Manfaat Buah Mangga untuk Perawatan Kecantikan Kulit Alami.
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

DI LUAR DUGAAN !!! Asam Urat Akut Sirna dengan Pepaya Muda & Kelapa Muda, Begini Resepnya, Pengidap asam urat wajib membaca..((semoga artikel ini bermanfaat))

Ramuan tersebut disini resep yang paling manjur untuk asam urat, yang biasanya kerap sakit di sekitaran persendian. Langkah memasaknya mudah demikian perihal sebagian bahan yang mudah didapat. Hanya saja prasyaratnya tak dapat menggunakan alat yang terbuat dari alumunium, sebab di kuatirkan akan unsur kimia yang dikandung alumunium dapat beracun karena bahan herbal/alami mesti dihindarkan dari logam aluminium. Apa saja bisa digunakan seandainya bukanlah alumunium. Beberapa bahan alami yang diperlukan salah satunya : 1. 1/2 buah pepaya muda 2. Bubuk teh (merk bebas) 3. 1 buah kelapa muda Cara membuatnya yakni : 1/2 buah pepaya muda buang semua bijinya, namun jangan sampai buang kulitnya. Potong-potong lalu masukan ke wadah, tuangkan 4 mangkuk air (sekitaran 800 ml), masak hingga mendidih. Setelah mendidih, kecilkan api kompor, masak lagi sepanjang 3 menit. Lalu matikan api kompor. Bubuhi 1 sendok makan daun teh (teh bubuk juga dapat, teh apa saja). Biarkanlah kurang lebih 30 menit, lalu...
Post a Comment
Read more

BAGIKAN SEBELUM TERLAMBAT....! INDONESIA LAGI-LAGI DIBODOHI DENGAN PEMBALUT YANG BERBAHAYA... BERIKUT DAFTAR 9 MERK PEMBALUT TERSEBUT..

Untuk melindungi kebersihan serta kesehatan, nyaris semua wanita di Indonesia memakai pembalut saat datang bln.. Tetapi, riset paling baru dari Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI) mengungkap kalau ada sembilan merk pembalut di Indonesia yang memiliki kandungan zat beresiko, satu diantaranya klorin.  " Ada sembilan merk pembalut serta tujuh pantyliner yang memiliki kandungan klorin yang berbentuk toksin, " tutur peneliti dari YLKI, Arum Dinta, dalam jumpa pers di Jakarta, Selasa (7/7). Menurut Arum, YLKI mulai menelusuri kasus ini sejak menerima banyak laporan gangguan kulit dari konsumen setelah memakai pembalut tertentu.  " Klorin memanglah tak dapat diliat dengan cara kasat mata, jadi kami kerjakan penelitian uji laboratorium dengan cara spektrofotometri, " ucap Arum. Dari hasil riset itu, diketemukan kalau pembalut yang memiliki kandungan klorin paling banyak yaitu merk CHARM dengan 54, 73 ppm. Menyusul di belakang CHARM, Nina Anion tempati posisi ke-2 deng...
Post a Comment
Read more

Sungguh Mengerikan...!!! Jika Dirumah Anda Masih Menggunakan Tikar / Matras Berpola Puzzle Kotak Dengan Warna Warni Seperti Ini Segeralah Buang. Jika Masih Sayang Nyawa Keluarga Anda [ Lihat Disini Selengkapnya ]

Apakah dirumah Anda ada tikar busa warna­warni? Tikar atau matras berpola puzzle kotak dengan warna­warna cerah bertuliskan huruf atau gambar itu saat ini terdapat banyak di rumahrumah serta bahkan di sarana bermain serta mainan kanak­kanak. Tetapi, mulai saat ini sebaiknya Anda mewaspadainya. Sebagian negara di Eropa sudah melarang produk tersebut sejak awal tahun 2011 lalu. Di balik warna­warninya yang menarik perhatian terlebih untuk balita, ada bahaya mengintai yang perlu diwaspadai. Tikar puzzle terbuat dari EVA (Ethylene Vinyl Asetat) yang digabung formamida, Formamida ditambahkan selama sistem pembuatan agar busa yang terbentuk lebih lentur serta empuk. Zat tersebut beracun dan berbentuk karsinogenik (menyebabkan kanker). Berbentuk murninya, formamida yaitu zat kimia yg tidak berwarna serta kental, berbau amonia ringan, mudah larut dalam air serta mudah masuk tubuh melalui pernapasan atau paparan kulit. Menghirup beberapa besar uap formamida memerlukan perhatian medis serta mung...
Post a Comment
Read more